Influenza menjadi salah satu penyakit infeksi saluran pernapasan yang perlu diperhatikan, terutama ketika aktivitas penularan meningkat di masyarakat. Penyakit yang disebabkan oleh virus influenza ini dapat menyerang berbagai kelompok usia dengan tingkat keparahan yang berbeda.
Gejala influenza umumnya muncul secara tiba-tiba. Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) menyebut beberapa keluhan yang sering terjadi meliputi demam, batuk yang biasanya kering, sakit kepala, nyeri otot dan sendi, rasa tidak enak badan, sakit tenggorokan, serta pilek. Pada sebagian orang, batuk bahkan dapat berlangsung selama dua minggu atau lebih.
Sebagian besar penderita dapat pulih dalam waktu sekitar satu minggu tanpa membutuhkan perawatan medis khusus. Meski demikian, influenza tidak selalu menjadi penyakit ringan. Pada kelompok tertentu, infeksi dapat berkembang menjadi kondisi serius dan membutuhkan penanganan medis.
Gejala Influenza Umumnya Muncul Secara Mendadak
Salah satu karakteristik Gejala Influenza adalah munculnya keluhan yang relatif cepat. Kondisi ini berbeda dengan pilek biasa yang gejalanya cenderung berkembang secara bertahap.
Menurut CDC, influenza biasanya lebih sering menyebabkan demam, nyeri tubuh, kelelahan, sakit kepala, dan batuk yang dapat terasa berat. Sementara pilek biasa lebih sering ditandai hidung tersumbat atau bersin.
Meski demikian, gejala saja tidak selalu cukup untuk memastikan seseorang mengalami influenza. Sejumlah infeksi saluran pernapasan lain dapat menimbulkan keluhan serupa.
Gejala Ringan Tetap Perlu Dipantau
Demam, batuk, sakit tenggorokan, pilek, sakit kepala, tubuh terasa nyeri, dan kelelahan merupakan beberapa gejala influenza yang umum ditemukan.
Pada kondisi ringan, penderita umumnya dianjurkan beristirahat, memenuhi kebutuhan cairan, dan memantau perkembangan gejala. WHO menyebut kebanyakan orang dapat pulih sendiri dalam waktu sekitar satu minggu.
Namun, perubahan kondisi tetap perlu diperhatikan. Keluhan yang semakin berat atau munculnya tanda bahaya sebaiknya tidak dianggap sebagai bagian biasa dari proses pemulihan.
Gejala Influenza yang Perlu Mendapat Perhatian Serius
Tidak semua kasus influenza membutuhkan penanganan darurat. Akan tetapi, terdapat sejumlah tanda yang dapat menunjukkan kemungkinan komplikasi dan membutuhkan pertolongan medis lebih cepat.
Pada orang dewasa, CDC mencantumkan kesulitan bernapas atau sesak napas, nyeri atau tekanan yang menetap pada dada atau perut, pusing terus-menerus, kebingungan, kejang, tidak buang air kecil, nyeri otot berat, serta kelemahan berat sebagai beberapa tanda peringatan komplikasi penyakit pernapasan.
Kondisi ketika demam atau batuk sempat membaik tetapi kemudian kembali atau bertambah buruk juga perlu diperhatikan.
Sesak Napas Jangan Dianggap Sepele
Gangguan pernapasan menjadi salah satu tanda yang membutuhkan perhatian segera. Influenza pada kasus berat dapat menimbulkan komplikasi, termasuk pneumonia dan sepsis.
Karena itu, seseorang yang mengalami gejala influenza disertai kesulitan bernapas sebaiknya segera memperoleh pertolongan medis.
Penanganan lebih cepat menjadi semakin penting apabila penderita termasuk kelompok yang memiliki risiko lebih tinggi mengalami penyakit berat.
Anak-anak Memiliki Tanda Bahaya yang Perlu Dikenali
Orang tua juga perlu memperhatikan perubahan kondisi ketika anak mengalami influenza.
CDC mencantumkan napas cepat atau kesulitan bernapas, bibir atau wajah tampak kebiruan, tulang rusuk terlihat tertarik ketika bernapas, nyeri dada, dehidrasi, anak tidak responsif ketika terjaga, dan kejang sebagai beberapa tanda yang memerlukan pertolongan medis segera.
Demam atau Batuk yang Kembali Memburuk Perlu Diperhatikan
Perjalanan penyakit juga penting diamati.
Apabila demam atau batuk pada anak sempat membaik kemudian kembali muncul atau menjadi lebih buruk, kondisi tersebut termasuk tanda peringatan yang disebut CDC. Memburuknya penyakit kronis yang sudah dimiliki anak juga perlu mendapatkan perhatian.
Orang tua sebaiknya tidak hanya melihat tinggi rendahnya demam, tetapi juga memperhatikan pola napas, kesadaran, aktivitas, dan kemampuan anak memenuhi kebutuhan cairannya.
Siapa yang Lebih Berisiko Mengalami Influenza Berat?
Influenza dapat menyerang siapa saja. Namun, beberapa kelompok memiliki risiko lebih tinggi mengalami penyakit berat atau komplikasi.
WHO memasukkan ibu hamil, anak berusia di bawah lima tahun, orang lanjut usia, individu dengan penyakit kronis tertentu, serta orang dengan kondisi atau terapi yang menekan sistem kekebalan tubuh sebagai kelompok yang lebih berisiko.
Penyakit Kronis Bisa Memengaruhi Risiko Komplikasi
Orang dengan penyakit kronis perlu lebih memperhatikan gejala influenza yang muncul. WHO menyebut influenza dapat memperburuk gejala penyakit kronis yang sudah dimiliki seseorang.
Karena itu, konsultasi dengan tenaga kesehatan dapat diperlukan lebih awal, terutama jika penderita termasuk kelompok berisiko atau mengalami gejala yang berat.
WHO juga menyebut kelompok berisiko tinggi atau penderita dengan gejala berat perlu memperoleh penilaian medis dan, bila sesuai indikasi, pengobatan antivirus sesegera mungkin.
Pencegahan Influenza Tetap Menjadi Langkah Penting
Selain mengenali gejala, upaya pencegahan tetap memiliki peran penting dalam mengurangi risiko influenza.
WHO menyatakan vaksinasi merupakan cara terbaik untuk mencegah influenza. Vaksin influenza direkomendasikan secara berkala karena virus influenza terus mengalami perubahan dan perlindungan dari vaksin dapat berkurang seiring waktu.
Kebiasaan Sederhana Membantu Mengurangi Penularan
Menjaga kebersihan tangan, menutup mulut dan hidung ketika batuk atau bersin, menghindari kontak dekat ketika sedang sakit, serta menjaga kebersihan lingkungan merupakan langkah yang dapat membantu mengurangi penyebaran virus.
WHO juga menganjurkan orang yang sedang mengalami gejala influenza untuk berada di rumah guna mengurangi risiko menularkan penyakit kepada orang lain.
Kenali Gejalanya dan Jangan Abaikan Tanda Bahaya
Sebagian besar influenza dapat membaik dengan istirahat dan perawatan gejala. Namun, masyarakat tetap perlu memahami bahwa perjalanan penyakit pada setiap orang tidak selalu sama.
Mengenali gejala influenza sejak awal dapat membantu seseorang memantau perkembangan kondisi dan mengetahui kapan pertolongan medis diperlukan. Demam, batuk, sakit kepala, nyeri tubuh, dan kelelahan merupakan keluhan yang umum, sedangkan sesak napas, nyeri dada menetap, kebingungan, kejang, dehidrasi berat, atau kondisi yang sempat membaik kemudian memburuk perlu mendapat perhatian lebih serius.
Kewaspadaan menjadi semakin penting pada anak kecil, lansia, ibu hamil, orang dengan penyakit kronis, serta individu dengan sistem kekebalan tubuh yang lemah. Dengan mengenali tanda bahaya dan mencari pertolongan medis ketika diperlukan, risiko komplikasi influenza dapat ditangani lebih dini.